在BDSM字母圈中，了解“M倾向”是新人入门的第一步。M倾向（Masochism），中文常称为“受虐倾向”或“慕”，指个体在双方自愿、安全的前提下，从被支配、限制、惩罚或痛感中获得心理满足与快感的偏好。

核心定义与细分

M倾向并非单纯的“追求痛苦”，而是一种复杂的心理与感官体验。在SSC原则（安全、理智、知情同意）下，M倾向通常分为两类：

身心受虐（Physical/Mental M）：侧重通过肉体刺激（如SP打屁股、BD绑缚）或精神臣服（如指令服从）来获得释放感。

属性区分：需区分M与Sub。Sub（服从者）更侧重权力关系中的心理臣服，追求让Dom满意的价值感；而M（受虐者）更侧重肉体或感官上的痛感、束缚带来的直接快感。

实践边界

健康的M倾向强调“受控的失控”。所有互动必须基于明确的沟通与约定，安全词的设置是保障M倾向实践不越界的关键。它不属于病态，而是成人间基于信任的情感与感官探索方式。

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