BDSM是绑缚与调教（B/D）、支配与臣服（D/S）、施虐与受虐（S/M）的统称，强调在安全、理智和知情同意（SSC原则）下的权力交换。
核心术语解析
Dom（支配者）侧重心理控制，Sub（服从者）享受精神臣服；S（施虐者）与M（受虐者）更关注痛感刺激。DS重”调心”，SM重”调身”。
PE（权力交换）是双向契约，Dominant承担照顾责任，Submission让渡决策权，双方保留使用安全词终止的权利。
常见玩法
SP（打屁股）是小圈核心，OTK（跨膝惩戒）是常见姿势。BD（束缚）结合绳艺，管教关系模拟训诫，DDLG则是成年人的角色扮演。
K8猫系傲娇独立，K9犬系温顺忠诚，Brat则是故意调皮求关注的Sub类型。DT（Dirty Talk）指合意情趣语言，TK（挠痒痒）属轻微互动。
安全准则
SSC原则是基石：活动必须安全、理智、知情同意。BDSM安全词如何设置？ 选非日常词汇，如水果名，出现即停止。记住，信任与沟通才是字母圈的真正核心。
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